Jokyu

   
 

1.- De pie.

2.- En Seiza.

3.- En Agura.

4.- De pie con el brazo hacia adelante (test bajo la mano).

5.- De pie con un pié adelantado (test en el hombro).

6.- De pie inclinándose hacia atrás (test en el hombro).

7.- Sentarse y pararse en y desde Seiza.

8.- De pie con el brazo extendido adelante y una pierna levantada.

9.- Respiración.

10.- Kenko Taiso (conteo a cargo del examinador).















































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